索拉卡作为团队中的核心治疗型辅助，她的存在能极大提升队伍的持续作战能力。配合她时要注意保持合理的站位距离，既不能太远让她无法及时治疗，也不能太近导致被敌人同时控制。对线期要主动观察她的蓝量和技能冷却，在她使用Q技能命中敌人获得治疗效果加成时再上前换血会更划算。团战中要时刻留意她的位置，避免她因走位不慎被刺客切入秒杀，失去团队最重要的续航保障。
索拉卡的W技能会消耗自身生命值来治疗队友，所以当她血量较低时要适当后退给她喘息空间。她的E技能沉默区域是反制突进英雄的关键，当敌方刺客进场时要立即向她的E技能范围内靠拢。她的大招是全图范围的治疗技能，在队友血量低于35%时效果最佳，所以残血时不要急着回城，先观察她的大招是否就绪。作为ADC要特别注意她释放技能的节奏，在她治疗空档期避免过于激进的走位。
装备选择上要理解索拉卡的核心装备效果。香炉能让她在治疗时给队友提供攻速加成，这时候可以适当增加平A频率。和谐回声能让她治疗多个目标，这时候团队可以更主动地抱团推进。救赎提供的范围治疗效果适合在野区遭遇战时使用。当她做出狂徒铠甲后，团队可以更频繁地发起小规模团战，利用她强大的持续治疗能力建立优势。
对线阶段要根据索拉卡的加点方式调整打法。如果她主Q副W，说明更偏向消耗和压制，这时候可以主动寻找换血机会。如果她主W副Q，说明更注重保护发育，这时候应该以稳健补刀为主。她的被动技能会让她在靠近低血量队友时获得移速加成，利用这点可以设计诱敌深入的战术。当敌方打野来gank时，她的沉默区域往往是反打或撤退的关键。
团战阶段要优先保护索拉卡的安全，她是团队持续作战的核心。当敌方刺客试图切入时，要立即转火保护她。在争夺重要资源时，要确保她的站位既能治疗前排又能保护后排。她的技能冷却时间较短，可以支持频繁的小规模战斗，但要避免在没有她支援的情况下强行开团。记住一个存活的索拉卡往往能扭转团战的胜负，她的价值会随着游戏时间的推移不断提升。
索拉卡玩家需要时刻关注全地图队友的血量情况。作为队友要理解她的大招释放时机，有时为了等待最佳治疗效果会稍晚使用。当她选择带双生暗影附魔时，团队可以获得额外的视野控制和追击能力。配合索拉卡的关键在于建立默契，理解她的技能机制和节奏，这样才能最大化发挥这个英雄的治疗潜力，带领团队走向胜利。
