赛尔号超级英雄中体力的高效获取与管理是游戏进程推进的核心要素之一。体力值的多少直接决定了玩家进行关卡挑战、参与日常活动的频率与效率。游戏内提供了多种常规途径来补充体力，其中最基本的方式是体力值的自然恢复，它会时间推移而缓慢自动回复，这是无需任何消耗的稳定来源。为了维持持续的游戏体验，玩家需要系统地结合其他获取方式。
通过钻石直接购买是游戏中最直接的体力补充手段。玩家可以在游戏内的相应界面，每次花费40枚钻石，立即获取100点体力值。这种购买方式具有一个显著优势，即在购买前已拥有的体力可以叠加，不会因为达到某个上限而造成浪费。每日可购买体力的次数并非固定不变，它与角色携带的NONO助手的等级相关联，NONO等级越高，每日允许购买的次数就越多。为了最大化利用此途径，提升NONO等级显得尤为重要。
积极参与游戏内的每日活跃任务体系，是提升NONO等级从而间接增加体力获取潜力的关键。完成每日固定的各项活跃任务，累积活跃度，当活跃值达到75点和100点时，可以领取对应的活跃度宝箱奖励。这些宝箱奖励能够直接提升并延长NONO的等级与使用时间，为增加每日体力购买次数创造条件。有规划地完成活跃任务，不仅是为了获取当日的钻石等资源，更是为了长远的体力获取效率。
充分利用社交功能和限时活动是另一项重要的体力获取策略。在好友系统中，互为好友的玩家之间可以相互赠送体力，每次赠送能够获得3点体力值。虽然单次获取量不大，但积少成多，是每日稳定的额外补充。游戏内设置了固定的免费领取时段，通常在每日的12:00至14:00以及18:00至20:00之间，玩家可以在精彩活动栏目中免费领取50点体力值。在周末时段，此项免费领取的体力值往往会有所增加，例如变为双倍赠送。及时领取这些时段性福利，可以有效补充体力储备。
